車で２時間かけてきた甲斐がありました

マラソンで足底筋膜炎を発症しました。

地元の医療機関では、休めば治るとの事でしたが、2か月経っても痛みは変わりませんでした。その時、足底筋膜炎を治した実績のある医療機関に行けば完治すると思い、調べた所「高根木戸接骨院」が出てきたため車で2時間かけていきました。

状態を見せてみると足型・背筋・骨盤など足底筋膜炎の原因を探ってくれました。そこで、私は足の着地の際、母指球のみの着地でい足の指が使えていないため、衝撃が足底部にきているとの事でした。ほかにも背筋や骨盤が前に傾いていたり、シューズが合っていないと分析して頂きました。

解決策としては、専用のソックスやインソールを履く事。カイロプラクティックによる骨盤矯正を受けることなどなど…たくさん教えて頂きました。

1か月継続してみると、足の指が動かせるようになったり、骨盤矯正・インソールなどにより、足の着地時の衝撃が足底部以外に行き、痛みが軽減しました。

ここまで良くなった原因として、ケガの分析・解決策などを的確に教えて頂いたことです。明るく熱心で色々聞きやすい、車で2時間かけてきた甲斐がありました。今までやっていた事を継続して、完全復活したいです。